januar 2011

middagstips p under 20 minutter

No blir det kanskje litt my hund p bloggen her, men Aaron har ftt en gave i dag. Av en kunde p jobb av alle ting. En utrolig fin strikka-genser. Han ble s tff alts <3 Ok! Over til middag....

de vokser s fort

Ferdig med dagens morgentrim. Herlig med litt bevegele for kroppen fr hjernen egentlig har ftt sttt opp. I dag var det AfroDans. For dkker som trene p 3T og enda ikke har ftt prvd Afro, DO I...

muskler kommer og gr, fett bestr

Min andre uke som rykfri e snart over, og min andre uke med trening e ogs over. Ikke leng siden kom hjem fra dagens AfroDans time. S utrolig godt f bevegelse p kroppen igjen, og kjenne s...

smoke out

har vrt rykfri i 11 daga og 13 tima! Holy shitcow, det e lng for vr m, en person uten n som helst form for viljestyrke. Har lasta ned en app p mobilen, der du kan se hvor leng du har vr...

ingenting er mer vanlig enn ingenting

Yw!! Feel the flow lissom! Skulle egentlig vrt p mte i Vestfold snn ca akkurat no. Men det ble ikke snn den her gangen. S da ble hjem da. Neidash! Dagens Outfit. Haha. kjenne blir ...

jeg skulle nske Britney ikke trente s mye. Det kan gi kvinner store lr

AU! har store problemer med sett m ned, og enda strre problemer med kom m opp igjen. Etter grsdagens trening, AfroDans, e helt delagt. Vr eneste muskel i kroppen vrke, og gr som e...

hvis du ser ut som passbildet ditt, er du for syk til reise

Sambo e ut og sitt hjem alein drmme m bort bde til New York, Hawaii, Australia og California. har s lyst pakk kofferten reis langt langt avsted. Om ikke s alt for leng reise samb...

functional Moves

Nnn som trene p 3T og har prvd Functional Moves? Vel, og Ida, aka Rachel og Tina va i gr testa den her gruppetimen. vet ikke helt ka hadd tenkt fr timen, for ikke hadd lest eller set...

jeg har gjort det til en regel aldri ryke nr jeg sover

Ingenting e som en herlig kopp Narvesen kaffe og en ryk fr jobbdagen byinne. Vel, det va FR. Siden i gr har kroppen min vrt helt rykfri, og gjett om e STOLT as hell ah. har ikke hadd en r...

au

Siden Onsdag har lgge rett ut i senga med ryggsmerta. Ryggsmerta som kom som lyn fra klar himmel Onsdag morgen. Ryggsmerta verken lege eller kiropraktor vet ka e. Legen sjekka for nyebekkenbeten...

januar 2010

Ja da e vi komme til Januar 2011, og ska derfor se tilbake p Januar, ret 2010. Og kan sikkert trygt si at over 50 % av alle jenta/damer starte ret med slanking og trening. Og for m va det her...

desember 2009

Fle heng litt etter her p bloggen. Men i November byint med et tilbakeblikk p samme mnd ret fr, som alle derre proff bloggeran gjr vtt. S vi slenge oss p tar desmber, ret 2009. Og ...

harru daua eller

leve, leve! tru det eller ei, men bloggen leve den . Det ble bare en litt vell lang juleferie. Hadd egentlig tenkt ta juleferie helt til pska, men juletree, julekake og julemat i flere mn...
hits